一岁前不要给宝宝吃这几类食物,会影响他的健

 软件产品案例     |      2021-09-19 15:08
一岁前不要给宝宝吃这几类食物,会影响他的健康,家长要心中有数

  “女儿不久前刚满6个月,每次和婆婆一起吃饭,她都会把自己碗里的饭喂给女儿吃,不管怎么说都不听。有一次碗里有辣椒,把女儿辣的表情狰狞哇哇大哭,老人家却说这样好,将来才不会挑嘴什么都吃。后来每次和婆婆吃饭,我都会抱着女儿躲出去,等他们吃完了再回来”

  果然,一提到宝宝的吃饭问题,妈妈们都是一把一把的辛酸泪。记得有一次,宝宝才三个多月,奶奶就偷偷喂豆浆给他喝,最后孩子消化不良跑了好几趟医院才消停,孩子奶奶后来很少再参与宝宝的饮食了。

  第一次当爸爸妈妈,很多事情都没有经验,等到孩子可以吃辅食的时候就有人为所欲为了。我们第一次当父母,孩子的成长也只有这一次,他们的成长是循序渐进的,揠苗助长只会有害无利。

  一岁前不要给宝宝吃这几类食物,会影响他的健康,家长要心中有数。

  1、辛辣调味品

  在宝宝刚开始添加辅食的时候,他们的味蕾是非常敏感的,天然的水果和蔬菜在他们尝起来就很美味很鲜美了。虽然在4个月以后,宝宝的消化系统已经成熟了一些,但还是不要辛辣调味品加到食物里,容易对宝宝的肠胃造成刺激。

  2、牛奶

  对于1岁以内的宝宝,还是提倡母乳喂养,如果条件不允许那么可以用配方奶来代替,而不是直接喝牛奶。牛奶的成分和母乳/配方奶区别很大,不但很难被宝宝消化吸收,而且还容易增加他的肾脏负担,不过1岁以后宝宝的肠胃基本就能接受牛奶了。

  3、蜂蜜

  蜂蜜是大家眼中的营养品,但对于1岁内的宝宝而言,它确实一种健康隐患。蜂蜜中可能含有肉毒杆菌,1岁以内的宝宝肝脏的解毒能力还很差,容易有中毒风险。所以不管是蜂蜜水还是蜂蜜蛋糕、蜂蜜饼干,都不要轻易给宝宝尝试。

  4、任何形式的盐

  什么是“任何形式的盐”呢?即生活中包括味精、儿童酱油、海盐、鸡精等带有咸味的调料。1岁前,这些东西统统不要出现在宝宝的饭碗里,过早添加会成为肾脏的负担,还容易养成重口味的不良饮食习惯。

  5、糖

  蔬菜或水果中的甜味,就足以引诱宝宝爱上辅食了,额外加糖实属多此一举。况且,过早给宝宝摄入额外的糖分,不仅会增加肥胖、龋齿的风险,还容易养成嗜甜的习惯,为成年后肾脏病、2型糖尿病埋下隐患。

  各位宝妈,你是在宝宝几个月时开始添加辅食的?他对这些食物的接受度怎么样?不妨留言告诉我们。

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